今年も猛暑ですね。 朝、一斉にセミが大合唱で鳴き始める音量がすごい。大音声です。 毎日、庭に出てあれこれ仕事するので、日焼け止めは欠かせない。 実は母家と離れがあり、日焼け止めをそれぞれに置いておいたのですが、 両方、ユーセリンのにしようかな…
はや7月。 庭の雑草の勢いがとまりません。 とても見苦しい。 このままではご近所に迷惑をかけてしまう。 何よりも、蚊がたくさん出て、自分がつらい。 ということで、なんとかせねばと、せっせとホームセンターで グランドカバーになる植物を買ってきてます…
ここのところ、カラーリングした髪がごわついて、 あうシャンプーを探していました。 大容量を買って、もったいないことをしたので、 お試しサイズを買ってきて試したところ、 スティーブン・ノルのシャンプー・リンスがなかなか優れものでした。 www.amazon…
今年は暑そう！ 梅雨なのに、日差しは真夏のように強く、日焼け止めは必須になりそうです。 先日、買った日焼け止めがとてもいいので、情報共有します。 ベタつきがいっさいなく、サラサラで、かつ刺激が無い！ それに、安くてコスパもいい。 成分が良くて、…
カードが不正利用された、と前回書きました。その続きです。 楽天カードから、勝手に買い物された先のコストコに該当のデータを送らない、 私に送るから、自分でコストコに渡せ、と言われたので、 市の消費者相談センターに相談に行き、同時に県警に届出まし…
どこで、どうやって、カード情報が盗まれたのか。 分からないのが怖いです。 楽天カードを使ってるのですが、 不正利用されたと連絡したところ、 バイトがマニュアルを読んで応対してるかのような、 対応でした。 限度額ギリギリ使われてました。 コストコで…
夢中でポリポリ食べました。 ハトムギのポン菓子。 ヘルシーで、まじ、おすすめ。 その名も食べるハトムギ！ 私はこの楽天ショップで買いましたが、他でも売ってるみたいです。 www.rakuten.co.jp あまりにヒットだったので、 実は、ヨドバシカメラのネット…
朝一番にゴミを出し、セブンの駐車場に車を停めたので、せっかくだからと中で買い物をしました。そしたら、おやつをたくさん買ってしまいました。。。 中でも、健康的で、かつとても美味しく、上質な二つをご紹介します。 有機むき甘栗 有機むき甘栗 60g | …
フルッタフルッタのHPよりアサイーボール 丸の内の地下に、フルッタフルッタのショップがあり、アサイーのスムージーを飲むためによく寄りました。 エネルギーがチャージされる感があって、体にまじいいのが分かり、大好きでした。 フルッタフルッタのスムー…
私の爪はとても割れやすいです。縦に横に割れます。 老化現象の場合、爪に縦に筋が入って、縦に割れますが、 私の場合、どちらかというと、横に割れる方が多い。 20代後半から、よく割れるようになったと思います。 その当時から、老化と言われましたが。。…
10年くらい前、赤ワインに含まれているレスベラトールという成分が、 画期的なアンチエイジングだと話題になりました。 しかし、その後、そうではないという説が主流になって、 レスベラトール熱は一気に覚めてしまいました。 今、話題の書、『ライフスパン…
おすすめのアンチエイジングのサプリを紹介します。 大豆レシチンです。 iHerb - Shared iherbで買うようになる前は、Amazonで、その前はドラッグストアで買っていました。 iherbで買うのが断然、お買い得です。 私が買っているのはNOWというブランドのもの…
Skin Deepをつかってみます。 www.ewg.org 最近、iherbで買った、なかなかいいなと思う化粧品がいくつかあるので、 調べてみます。 まず、ページの上に検索欄があるので、iherbの注文歴からコピペ。 検索欄 コピべして、検索ボタンを押すと、 すぐに結果が出…
化粧 FTC 発酵高保湿美容液 FTC は素晴らしいです。 このセラム、前回、サンプルを使ったところ、とても気持ちよかった。 気持ちよく潤います。 よくある、皮膚呼吸ができないほど、やたらに保湿剤べったりとか、 反対にこれ、水ばっかりじゃない？とかいう…
EWG Deep Skin で資生堂の化粧品を調べてみました。 私は、「Sports BB Cream SPF50＋」の大ファン。安心しました。 SPFが50もあるし、汗をかくと、かえって取れなくなるという高等技術なので ケミカル危険成分がたくさん入ってるのでは、とちょっと心配でし…
グイネス・パルトロウのスキンケア動画をみて、知りました。 YouTubeのVogueのスキンケア・ルーティーン動画に２回目の登場だったのですが、watch １回目の時と様子が違ってなんか幸せそうで生き生きしており、 使ってる化粧品も全然違ってました。 EWG's Sk…
先日、YouTubeを見てたら、デヴィッド・シンクレア博士のレクチャーや出演動画に遭遇。 ベストセラーの「ライフスパン 老いなき世界」の著者で、ハーヴァード大学医学部大学院の教授。 老化について取り組んでいる人でした。30代前半に見えたのですが、なん…
新宿東口の伊勢丹が改装される前、もう30年前になりますが、2階にバビントン・ティールームという喫茶店がありました。 ミントグリーンのカップとお皿、赤に猫マーク、銀のポット類。 色々な種類の紅茶。硬め、厚めのクッキー。マフィンやスコーン。 本物の…
毎年、クリスマスケーキが安くなる25日。一度も買ったことなかったけど、今年は買ってみようかなと思って夜二十時過ぎに主だったスーパーとコンビニ、計４軒を廻った。 でも、どこも、全然、何も置いてなかった。もう、売れ残りが出ないようにしてるんでしょ…
実は、一番好きな朝ご飯は、スムージーです ビタミンたっぷりスムージー ニンジン、バナナ、アボカド、シナモン、アーモンドミルク。 基本はこの組み合わせ。りんごも時々入れます。 大量に飲むし、カロリーもそれなりにあるはずだけど、太らない。 心地いい…
今年も一年が終わろうとしてます。。。早い。。。 厄を落とし、運を呼び込むのに、下着を替えるといいと風水とかで言ってますよね。こんな大変な時期じゃなかったら、総入れ替えしたいです。 特にショーツ。以前はブラと合わせたものを使ってました。その前…
今日はイブ。なのに寒いし暗いし雨降ってるし。。。 痩せたいので、夕飯は軽めにするか抜くことにして１年以上。 コロナと失業のせいで、一日中家の中にいるため痩せない。 本当は高カロリーな、バターをたっぷり塗ったトーストにジャムを乗せて食べるのが好…
